夏天，看到这两个字就仿佛感受到了太阳的火辣，冷饮是成了夏天人们最喜欢的一种美食，昨天孩子在外面疯玩之后，到家就打开冰箱找喝的，拿出一瓶饮料就准备喝，我一想那瓶饮料已经好长时间了，可能已经过期了，但是儿子看了说并没有过期，我接过来一看，确实，保质期6个月呢，还剩三个月，再一看配料表，哎呀!难怪能保质6个月呢，于是当即决定这个夏天的冷饮还是自己做吧。

　　

 

 

　　今天就和大家分享6款超简单的自制冷饮，做给孩子喝，健康清爽，比买的冷饮强多了。

　　樱桃米酒特饮

　　1、樱桃清洗干净捡出坏的软的弃用，把樱桃晾干水分。

　　2、待樱桃完全晾干，用吸管去除樱桃核。

　　3、把去核的樱桃装入提前高温消毒的瓶子中，加入米酒，密封冷藏保存

　　4、樱桃米酒可以直接当做糖水吃，也可以冲水稀释后饮用。

　　

 

 

　　海棠果果汁

　　1、海棠果在淡盐水中浸泡15分钟，再用清水淘洗干净，去掉海棠果的果蒂，控干水分备用。

　　2、锅中加入适量饮用水，把海棠果和冰糖同时放入锅中，盖上盖子，大火煮沸后，转小火继续煮20分钟，至果肉煮烂，融入汤汁中呈果酱，即可盛出，完全晾凉后，装入容器中，密封冷藏保存。

　　3、取一勺海棠果果酱，加入冰块，再倒入适量纯净水，即可饮用。

　　

 

 

　　杨梅汁

　　1、杨梅洗净。

　　2、锅中加清水，放入杨梅、冰糖、柠檬汁，大火煮沸转中火煮20分钟。

　　3、待煮出浓郁的杨梅味，再加适量冰糖，融化即可关火。

　　4、把杨梅捞出，放入筛网中，挤出杨梅果肉中的果汁，和煮杨梅的水一起倒入干净的容器中，晾凉、冷藏。

　　5、喝时根据自己口味，加适量蜂蜜和冰块，一杯清凉的夏日特饮就做好了。

　　

 

 

　　苹果苦瓜汁

　　1、苹果清洗干净，去掉苹果皮、苹果核，切成小块。

　　2、苦瓜清洗干净，在淡盐水中浸泡20分钟，用流动的水清洗干净，切成小块，去掉瓜瓤。

　　3、把苦瓜和苹果放入榨汁机中，加入适量纯净水，榨成苦瓜苹果汁。

　　4、榨出的苦瓜苹果过滤两遍，去除果渣，然后加入柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀，清凉解暑的苦瓜苹果汁就做好了。

　　

 

 

　　百香果无花果汁

　　1、百香果对半切开取出果肉。

　　2、无花果洗净切块。

　　3、把百香果果肉和无花果块放入锅中，加入适量清水，边煮边搅拌，至无花果软烂，锅中水分熬干，无花果百香果酱呈粘稠状，关火晾凉。

　　4、根据自己的口味加入适量麦芽糖，搅匀后密封冷藏保存。

　　5、百香果无花果果酱既可涂在面包上当早餐吃，也可以冲水喝，也可以直接吃，美味又减肥。

　　

 

 

　　杏子果汁

　　1、新鲜的杏子洗净，对半切开去皮去核。

　　2、杏子中加入柠檬汁和麦芽糖搅匀，盖上保鲜膜，冷藏腌3小时。

　　3、腌制好的杏子，连同析出的汁水一起倒入锅中，开小火边煮边搅拌，至杏子果肉变成果酱，关火晾凉。

　　4、晾凉的杏子酱装入瓶中，密封冷藏保存即可。

　　5、取适量杏子酱，加入冰水，搅拌均匀，即可食用。杏子酱酸甜可口，既可以直接吃，也可以冲果汁喝，还可以涂抹在面包上吃。

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